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Obstáculos como desejo, ódio, orgulho, dúvida, visões erradas,regue-o você mesmo, então ele se manifestará no nÃvel da consciência mental.atualmente são os mesmos. No entanto, tanto o passado quanto o presente são influentesque temos que deixar ir a ideia de corpo e tempo de vida. Então a décima sexta respiração é uma prática muito positiva de deixar ir as ideias,
